Se faire plaisir en mangeant et respecter son organisme sont compatibles. Les recettes proposées dans ce livre, montrent qu’il est possible de se nourrir sainement, tout en conservant la joie des papilles et du partage. Il s’agit d’apprendre à cuisiner simplement et autrement ainsi que d’inciter à la découverte et à la créativité culinaires.

Cet ouvrage met en application les principes du précédent s’intitulant :  Alimentation & Santé.

128 pages
Format 11,7/19 cm
ISBN : 9782953506525

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